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2015年07月14日

ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け

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ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け


ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け

ナス、ピーマンは夏場は安く手に入るから、レピートリーを増やしてどんどん食卓に並べるといいよ。旬の美味しくて安いものを食卓に並べることができれば食費の節約にもなるからね。


【ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け】
ナス・・・1本
ピーマン・・・2個
エビ・・・1パック

【A】
出し汁・・・大さじ6
酢・・・大さじ6
しょうゆ・・・大さじ2
みりん・・・大さじ4
塩・・・小さじ1/2






ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け

【A】を合わせて火にかける。ひと煮立ちしたらボウルにいれる。

【A】
出し汁・・・大さじ6
酢・・・大さじ6
しょうゆ・・・大さじ2
みりん・・・大さじ4
塩・・・小さじ1/2




ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け

エビは殻をとり、背ワタをとって、キッチンペーパーでしっかり水分をとること。

ビニール袋にエビと小麦粉を入れて、よく絡める。



ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け

ナス、ピーマンは素揚げ。油が飛ばないように水気はしっかり拭き取ってから揚げること。



ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け

揚げたら油を切って、すぐに【A】の南蛮漬けのタレにつけること。



ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け

食材すべて揚げて、こんな感じでタレに漬け込む。



ナス、ピーマン、エビの南蛮漬け

味がなじんだら、器に盛り付ける。

大葉があれば、細切りにしてトッピングしてもいいよ。





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